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营养美食

懒人便当~排骨焖饭首发

2张图片食材明细主料排骨500克左右香菇5凤凰彩票欢迎你(5557713.com)-6个胡萝卜半根五常大米500克左右辅料生抽4茶匙老抽1茶匙冰糖1块料酒2茶匙葱适量姜适量食用油适量蚝油2-3茶匙鸡精适量盐适量原味口味焖工艺三刻
编辑:小豹子/2018-04-20

凉拌芹菜萝卜丝独家

1张图片“此菜开胃可口,萝卜的脆甜加上芹菜的清香再配上蒜丝,简直是绝配”凤凰彩票网(5557713.com)食材明细萝卜1个芹菜4根蒜苗1根盐少许糖少许醋少许芝麻油少许清淡口味拌工艺十分钟耗时简单难度凉拌芹菜萝卜丝
编辑:小豹子/2018-04-20

浓浓巧克力,无巧不成双

巧克力是最受大众喜爱的食品之一,以可可作为主料,香气浓郁而独特,口感丝滑,带有一种浪漫而甜蜜的神秘色彩,往往能轻松俘获姑娘们的芳心。它可以被当作零食直接食用,还能搭配别的食材,制作出不一样的精致美食。
编辑:小豹子/2018-04-20

老人抗衰老,早吃粗晚吃细

粗粮虽然口感粗糙,却很有营养。但对胃肠功能较弱的老年人来说,如何吃才能既不影响正常消化,又发挥粗粮的优势呢?.hzh{display:none;}北京中医药大学养生室教授张湖德在接受《生命时报》记者采访时表示,合理食用粗
编辑:小豹子/2018-04-20

滑嫩煎肉

1张图片“滑滑嫩嫩的瘦肉。”食材明细凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)主料梅肉1条辅料面粉适量鸡蛋1个黑胡椒10颗盐适量微辣口味炒工艺半小时耗时简单难度滑嫩煎肉的做法步骤凤凰彩票网(5557713.com)1梅肉一条。2
编辑:小豹子/2018-04-20

巧用擦子快速自制肉陷

怎样使冻肉快速变成肉馅呢?我的方法无须将肉解冻就可以做成肉馅。方法是将取出的冻肉,用擦菜丝的擦子擦成细末,就是肉馅了。凤凰彩票网(5557713.com)凤凰彩票欢迎你(5557713.com)擦子快速自制肉陷擦子快速自制
编辑:小豹子/2018-04-20

炖咖喱牛肉

炖咖喱牛肉的做法详细介绍凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)分享炖咖喱牛肉的做法,让更多人知道炖咖喱牛肉的简介及特色肉质酥烂,香鲜微辣。分类标签:私家菜气血双补食谱贫血食谱健脾开胃食谱肢寒畏冷食谱菜品口味
编辑:小豹子/2018-04-20

五香蒜苔

五香蒜苔的做法详细介绍分享五香蒜苔的做法,让更多人知道五香蒜苔的简介及特色五香鲜嫩。分类标签:私家菜便秘食谱高脂血症食谱肝调养食谱补虚养身食谱菜品口味五香味凤凰彩票欢迎你(5557713.com)主要工艺拌凤凰
编辑:小豹子/2018-04-20

橙汁焗山药独家

1张图片食材明细凤凰彩票欢迎你(5557713.com)主料山药适量辅料浓缩橙汁30g糖适量酸甜口味煮工艺半小时耗时简单难度橙汁焗山药的做法步骤1食材。2山药去皮切段放盐水中浸泡防止氧化。3取锅加水煮开,再加入浓缩橙汁
编辑:小豹子/2018-04-20

喝太多身体不需求的水,加重肾脏负担

每天8杯水,这个概念从什么时候就开始流行起来了,有多少人提醒着自己每天要喝8杯水,这样才健康?甚至还有不少做事认真的妹子,专门用手账记录自己每天的饮水情况,如果不足8杯水,就会尽量让自己补上。可是,每天
编辑:小豹子/2018-04-20